Mit jedem Atemzug wirst du ruhiger.
Dein Körper entspannt sich.
Deine Gedanken werden weiter und stiller.
Du verbindest dich mit dem Teil in dir, der dich schon immer kannte, auch dann, wenn du selbst ihn vielleicht vergessen hast.
Vor deinem inneren Auge beginnt sich ein Bild zu formen.
Du gehst einen weichen Waldpfad entlang, die Luft ist klar und du spürst, dass dieser Ort dich ruft.
Je tiefer du in den Wald gehst, desto mehr nimmst du wahr, dass etwas auf dich wartet.
Vor dir öffnet sich eine Lichtung.
In ihrer Mitte erscheinen drei goldene Kreise.
Jeder einzelne trägt eine Botschaft für dich.
Hier begegnest du allem, was bereits in dir lebt.
Mit jedem Kreis wird dein Blick klarer.
Du erkennst, was dich wirklich ausmacht.
Was dich geprägt hat.
Und was schon immer in dir angelegt war.
Langsam verbinden sich die drei Kreise miteinander.
Wie eine goldene Erinnerung an deine wahre Essenz.
Du spürst deinen Atem.
Du spürst dein Herz.
Und du öffnest deine Augen mit dem Wissen, dass alles, wonach du suchst, niemals außerhalb von dir lag.

Diese Meditation erinnert dich daran, dass deine Wahrheit nicht erst erschaffen werden muss, sondern dass du dich an sie erinnern darfst.