Als krebsbetonte Person trägst du Weichheit in dir wie einen Schatz. Deine Fähigkeit zu fühlen, zu nähren und Geborgenheit zu schaffen, ist eine deiner größten Gaben. Du spürst, was andere brauchen. Du schaffst Räume, in denen Menschen sich sicher fühlen können. Doch manchmal kann genau diese Sensibilität auch zur Last werden. Dann nämlich, wenn du dich verantwortlich fühlst für das emotionale Wohlergehen aller um dich herum und dabei vergisst, dich selbst zu halten.
2026 ist ein Jahr, das dich auffordert, diese Balance neu zu finden. Die Balance zwischen Geben und Nehmen, zwischen Fürsorge für andere und Fürsorge für dich selbst. Es lehrt dich, dass wahre Geborgenheit zuerst in dir selbst entstehen muss, bevor du sie anderen schenken kannst.
Am 03. Januar findet der erste Vollmond des Jahres 2026 in deinem Zeichen statt. Ein Vollmond im Krebs bringt alles an die Oberfläche, was mit emotionaler Wahrheit zu tun hat. Das Bedürfnis nach Geborgenheit, die Frage nach Zugehörigkeit, alte familiäre Muster und emotionale Abhängigkeiten sowie Schutzmechanismen werden sichtbar.
Dieser erste Vollmond des Jahres setzt einen Ton. Er fragt: Was brauchst du wirklich, um dich sicher zu fühlen? Wo suchst du im Außen, was nur im Innen gefunden werden kann? Der Vollmond im Krebs zu Jahresbeginn wirkt wie eine Einladung, nach Hause zu kommen. Doch das Zuhause, von dem er spricht, ist kein Ort. Es ist ein Zustand. Ein Gefühl von Geborgenheit, das du in dir trägst.
Zudem bildet sich im Januar ein Stellium im Steinbock durch Sonne, Venus, Mars und Merkur, das seinen Höhepunkt um den Neumond im Steinbock herum erreicht. Dieses Stellium steht in deinem Gegenzeichen und bringt Spannung zwischen zwei Polen: Geborgenheit und Verantwortung, Emotion und Struktur, Fürsorge und Disziplin.
Der Steinbock fordert Verantwortung, Leistung, Struktur. Du als Krebs bevorzugst Emotionalität, Fürsorge, Weichheit. Die Opposition fragt: Kannst du beides integrieren? Kannst du fürsorglich sein und gleichzeitig Grenzen setzen? Kannst du emotional sein und gleichzeitig Verantwortung übernehmen?
Diese Phase kann sich zeigen als Gefühl von Überforderung durch äußere Anforderungen. Als Konflikt zwischen dem Wunsch, für andere da zu sein, und der Notwendigkeit, für dich selbst zu sorgen. Das Stellium im Steinbock fordert dich auf, erwachsen zu werden in deiner Emotionalität. Gefühle zu haben bedeutet nicht, ihnen ausgeliefert zu sein. Fürsorge zu geben bedeutet nicht, dich aufzuopfern.
Im Januar und Februar sammelt sich Energie im Widder durch Saturn und Neptun, die am 20. Februar ihre historische Konjunktion bilden. Für dich als Krebs bildet der Widder ein Quadrat, was bedeutet, dass diese Energie herausfordernd wirken kann.
Saturn im Widder fordert Mut, Initiative, Selbstbehauptung. Neptun im Widder bringt spirituelle Kraft in die Tat. Die Konjunktion dieser beiden Planeten auf null Grad Widder ist außergewöhnlich. Doch für dich entsteht zunächst Spannung.
Das Quadrat kann sich zeigen als innerer Konflikt zwischen dem Wunsch, dich zurückzuziehen, und der Notwendigkeit, dich zu zeigen. Zwischen dem Bedürfnis nach Sicherheit und dem Ruf nach Neuanfang. Die Saturn-Neptun-Konjunktion im Widder fragt: Wo hältst du dich zurück aus Angst? Wo vermeidest du Konfrontation, weil du Harmonie bewahren willst? Wo opferst du deine Bedürfnisse, um andere nicht zu verletzen?
Die Einladung lautet: Lerne, dass Selbstbehauptung keine Aggression ist. Dass Grenzen setzen keine Lieblosigkeit ist. Dass für dich selbst einzustehen keine Selbstsucht ist. Saturn und Neptun im Widder wollen dich nicht härter machen. Sie wollen dich mutiger machen in deiner Weichheit.
Chiron befindet sich noch bis zum 19. Juni im Widder und bildet damit ebenfalls ein Quadrat zu deinem Zeichen. Chiron im Widder berührt Wunden rund um Mut, Selbstbehauptung und Eigenmacht. Für dich als Krebs kann das bedeuten: Du hast gelernt, dass deine Bedürfnisse weniger wichtig sind als die der anderen. Dass Durchsetzung egoistisch ist. Dass du dich klein machen musst, um geliebt zu werden.
Am 26. März bildet Venus eine Konjunktion mit Chiron im Widder. Diese Verbindung ist für dich als Krebs im Quadrat spürbar. Venus-Chiron berührt alte Wunden in Beziehungen. Wo hast du gelernt, deine Liebe zu geben, aber nicht zu empfangen? Wo hast du dich aufgegeben, um Harmonie zu bewahren?
Am 16. Mai folgt die Mars-Chiron-Konjunktion im Widder. Auch diese ist im Quadrat zu deinem Zeichen spürbar. Mars-Chiron berührt Wunden rund um Durchsetzung und Wut. Wo hast du gelernt, dass deine Wut gefährlich ist? Wo wurde dir beigebracht, dass du nett sein musst, um geliebt zu werden?
Diese beiden Konjunktionen laden dich ein, alte Wunden zu heilen. Die Heilung beginnt mit der Erkenntnis: Du darfst Raum einnehmen. Du darfst Nein sagen. Du darfst Grenzen setzen, ohne dich rechtfertigen zu müssen. Deine Bedürfnisse sind genauso wichtig wie die der anderen.
In der ersten Jahreshälfte wandert Jupiter weiterhin durch das Zeichen Krebs. Dies ist das zentrale Geschenk für dich in diesem Jahr. Jupiter im Krebs schenkt dir emotionales Wachstum, die Möglichkeit, dein inneres Fundament zu stärken und die Einladung, dich selbst zu nähren.Jupiter expandiert alles, was er berührt. Im Krebs bedeutet das: Deine Empathie wächst. Deine Fähigkeit zur Fürsorge vertieft sich. Diese Monate sind ideal, um alte familiäre Muster zu heilen, emotionale Sicherheit aufzubauen und tiefe Verbindungen zu nähren.Jupiter im Krebs lädt dich ein, dein Zuhause zu einem Heiligtum zu machen. Nicht nur physisch, sondern auch emotional. Jupiter lädt dich ein, stark zu sein in deiner Weichheit und ganz zu sein in deiner Emotionalität.
Ende Juni wechselt Jupiter in den Löwen. Während Jupiter im Krebs dich eingeladen hat, nach innen zu gehen, fordert Jupiter im Löwen dich nun auf, nach außen zu gehen. Deine Gefühle wollen nicht nur gefühlt werden, sie wollen ausgedrückt werden. Deine Kreativität will nicht nur existieren, sie will auch gelebt werden.
Die Energie von Jupiter im Löwen unterstützt dich darin, deine emotionale Tiefe in kreativen Ausdruck zu verwandeln. Vielleicht entdeckst du neue Formen, deine Gefühle zu teilen. Durch Kunst, durch Schreiben, durch Musik, durch jede Form von Kreativität, die dein Herz zum Leuchten bringt.
Diese Phase schenkt dir den Mut, sichtbar zu werden. Nicht nur die fürsorgliche, nährende Seite zu zeigen, sondern auch die leuchtende, strahlende. Nicht nur im Hintergrund zu wirken, sondern auch einmal im Mittelpunkt zu stehen. Jupiter im Löwen erinnert dich daran, dass Selbstausdruck keine Selbstsucht ist.
In der ersten Jahreshälfte befinden sich die Mondknoten noch auf der Fische-Jungfrau-Achse. Der Nordknoten in den Fischen lädt dich ein, Kontrolle loszulassen und mehr zu vertrauen. Als Krebs, der oft versucht, durch Fürsorge zu kontrollieren, ist das eine wichtige Lektion.
Der Südknoten in der Jungfrau zeigt alte Muster von Perfektionismus, Überanalyse und dem Bedürfnis, alles richtig zu machen. Vielleicht kennst du das Gefühl, nie genug zu tun für andere. Immer noch mehr geben zu müssen. Der Südknoten fordert dich auf, diese Muster loszulassen.
Die Einladung: Vertraue darauf, dass du genug bist. Dass deine Fürsorge genug ist. Dass du geliebt wirst, nicht wegen dem, was du tust, sondern wegen dem, wer du bist.
Am 27. Juli wechseln die Mondknoten auf die Wassermann-Löwe-Achse. Der Nordknoten im Wassermann lädt dich ein, deine persönlichen Gefühle in einen größeren Kontext einzubetten. Es geht nicht mehr nur um dein individuelles emotionales Wohlbefinden, sondern auch darum, wie du zu einem kollektiven emotionalen Heilungsprozess beitragen kannst.
Mitte September tritt Lilith in den Steinbock ein und bildet damit eine Opposition zu deinem Zeichen. Diese Konstellation aktiviert ein Spannungsfeld zwischen deinem Bedürfnis nach emotionaler Nähe und dem Druck, zu funktionieren, Leistung zu erbringen und gesellschaftlichen Erwartungen zu entsprechen.
Lilith im Steinbock konfrontiert dich mit verdrängter Wut über Pflichten und Rollen. Vielleicht spürst du in diesen Monaten deutlicher, wie oft du deine eigenen Bedürfnisse zurückgestellt hast, um anderen gerecht zu werden. Wie oft du funktioniert hast, obwohl du dich eigentlich zurückziehen wolltest.
Diese Opposition lädt dich ein, diese Wut nicht länger zu unterdrücken. Sie ist berechtigt. Sie zeigt dir, wo deine Grenzen verletzt wurden. Lilith fordert dich auf, diese Muster zu durchbrechen. Das bedeutet nicht, dass du hart oder kalt werden musst. Es bedeutet, dass du lernen darfst, für dich selbst einzustehen. Dass du Nein sagen darfst, ohne dich schuldig zu fühlen.
Am 24. Dezember ereignet sich der einzige Supervollmond in 2026 und das in deinem Zeichen. Dieser Vollmond ist der emotionalste des ganzen Jahres. Er bringt alles an die Oberfläche, was mit emotionaler Wahrheit zu tun hat. Das Bedürfnis nach Geborgenheit. Die Frage nach Zugehörigkeit. Alte familiäre Muster. Emotionale Abhängigkeiten und Schutzmechanismen.
Nach einem Jahr voller Aktivierung, Klarheit und dem Aufruf zur Eigenverantwortung wirkt dieser Vollmond wie eine Rückführung ins Innere. Er fragt nicht mehr nach Wirkung, sondern nach innerem Wohlbefinden und Halt. Er erinnert dich daran, dass alle äußere Aktivität nur dann nachhaltig ist, wenn sie auf einem stabilen emotionalen Fundament ruht.
Dieser Vollmond lädt dich ein, innezuhalten. Nicht zu funktionieren, sondern zu fühlen. Nicht zu leisten, sondern zu sein. Er schenkt dir die Erlaubnis, verletzlich zu sein, dich zu zeigen mit all deinen Bedürfnissen und Sehnsüchten.
Gleichzeitig kann dieser Vollmond auch schmerzhaft sein. Er zeigt dir, wo du dich einsam fühlst. Wo du dir Nähe wünschst, die nicht da ist. Wo du Geborgenheit suchst, die du im Außen nicht findest. Doch genau darin liegt auch die Einladung: Diese Geborgenheit zuerst in dir selbst zu erschaffen.
Stell dir eine Welle vor. Sie ist weich, fließend und anpassungsfähig. Doch sie trägt in sich eine unglaubliche Kraft. Sie kann Felsen formen, Küsten verändern, ganze Landschaften gestalten. Nicht durch Härte, sondern durch beständige, sanfte Bewegung.
2026 lädt dich ein, wie diese Welle zu sein. Weich zu bleiben und trotzdem kraftvoll zu wirken. Verletzlich zu sein und trotzdem standhaft. Zu fühlen und trotzdem zu handeln. Die Widder-Energie fordert dich auf, aus deiner Komfortzone herauszutreten. Lilith zeigt dir, wo du Grenzen setzen darfst. Und der Supervollmond im Dezember führt dich zurück zu deiner emotionalen Wahrheit.
Du musst nicht hart werden, um in dieser Welt zu bestehen. Du darfst weich bleiben. Doch du darfst auch lernen, dass Weichheit nicht Schwäche bedeutet. Dass Fühlen nicht Hilflosigkeit bedeutet. Und dass Fürsorge für andere erst dann nachhaltig ist, wenn sie auf Fürsorge für dich selbst gründet.
Deine Affirmation: Ich bin die Quelle meiner eigenen Geborgenheit und darf mich selbst halten.
2026 ist ein Jahr, das dich auffordert, diese Balance neu zu finden. Die Balance zwischen Geben und Nehmen, zwischen Fürsorge für andere und Fürsorge für dich selbst. Es lehrt dich, dass wahre Geborgenheit zuerst in dir selbst entstehen muss, bevor du sie anderen schenken kannst.
Am 03. Januar findet der erste Vollmond des Jahres 2026 in deinem Zeichen statt. Ein Vollmond im Krebs bringt alles an die Oberfläche, was mit emotionaler Wahrheit zu tun hat. Das Bedürfnis nach Geborgenheit, die Frage nach Zugehörigkeit, alte familiäre Muster und emotionale Abhängigkeiten sowie Schutzmechanismen werden sichtbar.
Dieser erste Vollmond des Jahres setzt einen Ton. Er fragt: Was brauchst du wirklich, um dich sicher zu fühlen? Wo suchst du im Außen, was nur im Innen gefunden werden kann? Der Vollmond im Krebs zu Jahresbeginn wirkt wie eine Einladung, nach Hause zu kommen. Doch das Zuhause, von dem er spricht, ist kein Ort. Es ist ein Zustand. Ein Gefühl von Geborgenheit, das du in dir trägst.
Zudem bildet sich im Januar ein Stellium im Steinbock durch Sonne, Venus, Mars und Merkur, das seinen Höhepunkt um den Neumond im Steinbock herum erreicht. Dieses Stellium steht in deinem Gegenzeichen und bringt Spannung zwischen zwei Polen: Geborgenheit und Verantwortung, Emotion und Struktur, Fürsorge und Disziplin.
Der Steinbock fordert Verantwortung, Leistung, Struktur. Du als Krebs bevorzugst Emotionalität, Fürsorge, Weichheit. Die Opposition fragt: Kannst du beides integrieren? Kannst du fürsorglich sein und gleichzeitig Grenzen setzen? Kannst du emotional sein und gleichzeitig Verantwortung übernehmen?
Diese Phase kann sich zeigen als Gefühl von Überforderung durch äußere Anforderungen. Als Konflikt zwischen dem Wunsch, für andere da zu sein, und der Notwendigkeit, für dich selbst zu sorgen. Das Stellium im Steinbock fordert dich auf, erwachsen zu werden in deiner Emotionalität. Gefühle zu haben bedeutet nicht, ihnen ausgeliefert zu sein. Fürsorge zu geben bedeutet nicht, dich aufzuopfern.
Im Januar und Februar sammelt sich Energie im Widder durch Saturn und Neptun, die am 20. Februar ihre historische Konjunktion bilden. Für dich als Krebs bildet der Widder ein Quadrat, was bedeutet, dass diese Energie herausfordernd wirken kann.
Saturn im Widder fordert Mut, Initiative, Selbstbehauptung. Neptun im Widder bringt spirituelle Kraft in die Tat. Die Konjunktion dieser beiden Planeten auf null Grad Widder ist außergewöhnlich. Doch für dich entsteht zunächst Spannung.
Das Quadrat kann sich zeigen als innerer Konflikt zwischen dem Wunsch, dich zurückzuziehen, und der Notwendigkeit, dich zu zeigen. Zwischen dem Bedürfnis nach Sicherheit und dem Ruf nach Neuanfang. Die Saturn-Neptun-Konjunktion im Widder fragt: Wo hältst du dich zurück aus Angst? Wo vermeidest du Konfrontation, weil du Harmonie bewahren willst? Wo opferst du deine Bedürfnisse, um andere nicht zu verletzen?
Die Einladung lautet: Lerne, dass Selbstbehauptung keine Aggression ist. Dass Grenzen setzen keine Lieblosigkeit ist. Dass für dich selbst einzustehen keine Selbstsucht ist. Saturn und Neptun im Widder wollen dich nicht härter machen. Sie wollen dich mutiger machen in deiner Weichheit.
Chiron befindet sich noch bis zum 19. Juni im Widder und bildet damit ebenfalls ein Quadrat zu deinem Zeichen. Chiron im Widder berührt Wunden rund um Mut, Selbstbehauptung und Eigenmacht. Für dich als Krebs kann das bedeuten: Du hast gelernt, dass deine Bedürfnisse weniger wichtig sind als die der anderen. Dass Durchsetzung egoistisch ist. Dass du dich klein machen musst, um geliebt zu werden.
Am 26. März bildet Venus eine Konjunktion mit Chiron im Widder. Diese Verbindung ist für dich als Krebs im Quadrat spürbar. Venus-Chiron berührt alte Wunden in Beziehungen. Wo hast du gelernt, deine Liebe zu geben, aber nicht zu empfangen? Wo hast du dich aufgegeben, um Harmonie zu bewahren?
Am 16. Mai folgt die Mars-Chiron-Konjunktion im Widder. Auch diese ist im Quadrat zu deinem Zeichen spürbar. Mars-Chiron berührt Wunden rund um Durchsetzung und Wut. Wo hast du gelernt, dass deine Wut gefährlich ist? Wo wurde dir beigebracht, dass du nett sein musst, um geliebt zu werden?
Diese beiden Konjunktionen laden dich ein, alte Wunden zu heilen. Die Heilung beginnt mit der Erkenntnis: Du darfst Raum einnehmen. Du darfst Nein sagen. Du darfst Grenzen setzen, ohne dich rechtfertigen zu müssen. Deine Bedürfnisse sind genauso wichtig wie die der anderen.
In der ersten Jahreshälfte wandert Jupiter weiterhin durch das Zeichen Krebs. Dies ist das zentrale Geschenk für dich in diesem Jahr. Jupiter im Krebs schenkt dir emotionales Wachstum, die Möglichkeit, dein inneres Fundament zu stärken und die Einladung, dich selbst zu nähren.Jupiter expandiert alles, was er berührt. Im Krebs bedeutet das: Deine Empathie wächst. Deine Fähigkeit zur Fürsorge vertieft sich. Diese Monate sind ideal, um alte familiäre Muster zu heilen, emotionale Sicherheit aufzubauen und tiefe Verbindungen zu nähren.Jupiter im Krebs lädt dich ein, dein Zuhause zu einem Heiligtum zu machen. Nicht nur physisch, sondern auch emotional. Jupiter lädt dich ein, stark zu sein in deiner Weichheit und ganz zu sein in deiner Emotionalität.
Ende Juni wechselt Jupiter in den Löwen. Während Jupiter im Krebs dich eingeladen hat, nach innen zu gehen, fordert Jupiter im Löwen dich nun auf, nach außen zu gehen. Deine Gefühle wollen nicht nur gefühlt werden, sie wollen ausgedrückt werden. Deine Kreativität will nicht nur existieren, sie will auch gelebt werden.
Die Energie von Jupiter im Löwen unterstützt dich darin, deine emotionale Tiefe in kreativen Ausdruck zu verwandeln. Vielleicht entdeckst du neue Formen, deine Gefühle zu teilen. Durch Kunst, durch Schreiben, durch Musik, durch jede Form von Kreativität, die dein Herz zum Leuchten bringt.
Diese Phase schenkt dir den Mut, sichtbar zu werden. Nicht nur die fürsorgliche, nährende Seite zu zeigen, sondern auch die leuchtende, strahlende. Nicht nur im Hintergrund zu wirken, sondern auch einmal im Mittelpunkt zu stehen. Jupiter im Löwen erinnert dich daran, dass Selbstausdruck keine Selbstsucht ist.
In der ersten Jahreshälfte befinden sich die Mondknoten noch auf der Fische-Jungfrau-Achse. Der Nordknoten in den Fischen lädt dich ein, Kontrolle loszulassen und mehr zu vertrauen. Als Krebs, der oft versucht, durch Fürsorge zu kontrollieren, ist das eine wichtige Lektion.
Der Südknoten in der Jungfrau zeigt alte Muster von Perfektionismus, Überanalyse und dem Bedürfnis, alles richtig zu machen. Vielleicht kennst du das Gefühl, nie genug zu tun für andere. Immer noch mehr geben zu müssen. Der Südknoten fordert dich auf, diese Muster loszulassen.
Die Einladung: Vertraue darauf, dass du genug bist. Dass deine Fürsorge genug ist. Dass du geliebt wirst, nicht wegen dem, was du tust, sondern wegen dem, wer du bist.
Am 27. Juli wechseln die Mondknoten auf die Wassermann-Löwe-Achse. Der Nordknoten im Wassermann lädt dich ein, deine persönlichen Gefühle in einen größeren Kontext einzubetten. Es geht nicht mehr nur um dein individuelles emotionales Wohlbefinden, sondern auch darum, wie du zu einem kollektiven emotionalen Heilungsprozess beitragen kannst.
Mitte September tritt Lilith in den Steinbock ein und bildet damit eine Opposition zu deinem Zeichen. Diese Konstellation aktiviert ein Spannungsfeld zwischen deinem Bedürfnis nach emotionaler Nähe und dem Druck, zu funktionieren, Leistung zu erbringen und gesellschaftlichen Erwartungen zu entsprechen.
Lilith im Steinbock konfrontiert dich mit verdrängter Wut über Pflichten und Rollen. Vielleicht spürst du in diesen Monaten deutlicher, wie oft du deine eigenen Bedürfnisse zurückgestellt hast, um anderen gerecht zu werden. Wie oft du funktioniert hast, obwohl du dich eigentlich zurückziehen wolltest.
Diese Opposition lädt dich ein, diese Wut nicht länger zu unterdrücken. Sie ist berechtigt. Sie zeigt dir, wo deine Grenzen verletzt wurden. Lilith fordert dich auf, diese Muster zu durchbrechen. Das bedeutet nicht, dass du hart oder kalt werden musst. Es bedeutet, dass du lernen darfst, für dich selbst einzustehen. Dass du Nein sagen darfst, ohne dich schuldig zu fühlen.
Am 24. Dezember ereignet sich der einzige Supervollmond in 2026 und das in deinem Zeichen. Dieser Vollmond ist der emotionalste des ganzen Jahres. Er bringt alles an die Oberfläche, was mit emotionaler Wahrheit zu tun hat. Das Bedürfnis nach Geborgenheit. Die Frage nach Zugehörigkeit. Alte familiäre Muster. Emotionale Abhängigkeiten und Schutzmechanismen.
Nach einem Jahr voller Aktivierung, Klarheit und dem Aufruf zur Eigenverantwortung wirkt dieser Vollmond wie eine Rückführung ins Innere. Er fragt nicht mehr nach Wirkung, sondern nach innerem Wohlbefinden und Halt. Er erinnert dich daran, dass alle äußere Aktivität nur dann nachhaltig ist, wenn sie auf einem stabilen emotionalen Fundament ruht.
Dieser Vollmond lädt dich ein, innezuhalten. Nicht zu funktionieren, sondern zu fühlen. Nicht zu leisten, sondern zu sein. Er schenkt dir die Erlaubnis, verletzlich zu sein, dich zu zeigen mit all deinen Bedürfnissen und Sehnsüchten.
Gleichzeitig kann dieser Vollmond auch schmerzhaft sein. Er zeigt dir, wo du dich einsam fühlst. Wo du dir Nähe wünschst, die nicht da ist. Wo du Geborgenheit suchst, die du im Außen nicht findest. Doch genau darin liegt auch die Einladung: Diese Geborgenheit zuerst in dir selbst zu erschaffen.
Stell dir eine Welle vor. Sie ist weich, fließend und anpassungsfähig. Doch sie trägt in sich eine unglaubliche Kraft. Sie kann Felsen formen, Küsten verändern, ganze Landschaften gestalten. Nicht durch Härte, sondern durch beständige, sanfte Bewegung.
2026 lädt dich ein, wie diese Welle zu sein. Weich zu bleiben und trotzdem kraftvoll zu wirken. Verletzlich zu sein und trotzdem standhaft. Zu fühlen und trotzdem zu handeln. Die Widder-Energie fordert dich auf, aus deiner Komfortzone herauszutreten. Lilith zeigt dir, wo du Grenzen setzen darfst. Und der Supervollmond im Dezember führt dich zurück zu deiner emotionalen Wahrheit.
Du musst nicht hart werden, um in dieser Welt zu bestehen. Du darfst weich bleiben. Doch du darfst auch lernen, dass Weichheit nicht Schwäche bedeutet. Dass Fühlen nicht Hilflosigkeit bedeutet. Und dass Fürsorge für andere erst dann nachhaltig ist, wenn sie auf Fürsorge für dich selbst gründet.
Deine Affirmation: Ich bin die Quelle meiner eigenen Geborgenheit und darf mich selbst halten.
